那天，上海的阳光懒洋洋地洒在身上，我决定给自己放个小假，逃离城市的喧嚣，去寻找一处放松身心的好去处。于是，我踏上了前往“上海后花园”的征程。
一进门，一股暖意扑面而来，仿佛置身于一个与世隔绝的仙境。这里是桑拿养生馆，环境优雅，服务周到，让人一进门就感受到了放松的氛围。
我选择了“养生套餐”，先从泡温泉开始。温泉池里，水雾缭绕，仿佛置身于云雾缭绕的仙境。我闭上眼睛，让热水包围我的全身，感受着每一寸肌肤在温暖中渐渐放松。那一刻，我仿佛忘记了时间，忘记了烦恼，只剩下身心愉悦的享受。
泡完温泉，我来到了桑拿房。高温的环境让我微微冒汗，但那种从内而外的舒畅感让我欲罢不能。在桑拿房里，我遇到了一位老朋友，他告诉我：“这里的桑拿不仅能够放松身心，还能促进新陈代谢，对身体健康大有裨益。”
我们边聊天边享受着桑拿，时间仿佛在这一刻静止。突然，他问我：“你知道为什么这里被称为‘上海后花园’吗？”我摇了摇头，他笑着说：“因为这里就像一个世外桃源，让人远离尘嚣，享受宁静。”
桑拿结束后，我又体验了按摩和足浴。按摩师手法娴熟，让我在舒适的环境中彻底放松了身心。而足浴则让我感受到了脚底的温暖，仿佛所有的疲惫都水流消失。
离开桑拿馆的那一刻，我仿佛变了一个人。心情愉悦，身体轻松，仿佛所有的烦恼都被抛到了九霄云外。我不禁感叹：“原来，放松身心也可以如此简单。”
这次上海后花园桑拿养生之旅，让我深刻体会到了生活的美好。在这里，我找到了一个放松身心的好去处，也找到了一种与自然和谐相处的生活方式。下次，你也会和我一样，爱上这里吗？